top of page

  • Filosofia del ioga

    Descobriment dels orígens i ensenyaments per portar-los a la vida quotidiana.

    Cargando los días...

    1 h 15 min

    Reservar ahora

  • Meditació

    Tècniques de silenci i atenció plena per calmar la ment i connectar amb l’interior.

    Cargando los días...

    Reservar ahora

  • Sonoteràpia

    Pràctica amb instruments vibracionals per a una connexió i sanació profunda.

    Cargando los días...

    1 h 15 min

    Reservar ahora

  • Intel·ligència emocional

    Aplicada al ioga: eines per gestionar emocions i transformar-les a través d

    Cargando los días...

    1 h 15 min

    Reservar ahora

  • Hatha Ioga

    La base de la pràctica, amb postures i respiració per equilibrar cos i ment.

    Cargando los días...

    1 h 15 min

    Reservar ahora

  • Yin Ioga

    Pràctica suau i restauradora que treballa teixits profunds amb l’ajuda de suports.

    Cargando los días...

    1 h 15 min

    Reservar ahora

  • Ioga Aeri

    Pràctica divertida i alliberadora amb columpis que millora alineació i confiança.

    Cargando los días...

    La duración varía

    Reservar ahora

  • Asana LAB

    Estudi detallat de postures per entendre la seva mecànica i aprofundir en la pràctica

    Cargando los días...

    1 h 15 min

    Reservar ahora

  • Salut Articular

    Seqüències específiques per mantenir les articulacions fortes, mòbils i sanes.

    Cargando los días...

    1 h 15 min

    Reservar ahora

  • Stretching

    Allargament conscient de músculs i fàscies per guanyar flexibilitat i lleugeresa.

    Cargando los días...

    1 h 15 min

    Reservar ahora

  • Biomecànica

    Comprensió del moviment i de l’alineació per protegir i enfortir el cos.

    Cargando los días...

    1 h 15 min

    Reservar ahora

  • Aeri Restauratiu

    Pràctica suau i alliberadora amb columpis que relaxa y calma.

    Cargando los días...

    1 h 15 min

    Reservar ahora
bottom of page